連日のうだるような暑さが続いた猛暑もだんだん落ち着いて、
日中は、まだ少し暑い日もありますが、朝晩は日に日に涼しくなり、秋の空気を
感じられるようになってきました。これからは、夜寝る際に窓を開けっぱなしにしている
と、風邪をひきそうです。

外では、セミの鳴き声からコオロギやきりぎりすの秋の虫の声が聞こえてきたりして、
秋めいてきたと感じる瞬間もあります。
この時期は、過ごしやすくなるので、何か物事に打ち込もうとする時には、
集中して取り組めそうです。
新米も出回り始め、食べ物もおいしい季節です。

そんな秋を楽しむためにも、体調を崩さないよう日々管理して、この秋を満喫できればと
思います。（E)